最近メディアの取り上げられる事が多くなってきたのがこちらのダイエット方法です。
韓国ナンバーワン！カリスマトレーナーのチョン・ダヨン考案の「フィギュアロビクス」です。
【送料無料】韓国1位のDVD日本上陸大ヒット中！カリスマトレーナー チョン・ダヨン考案話題の...
雑誌・テレビ・ラジオなどで取り上げられ始めています。
■FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とは
FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とは、Jung dayeon（チョン・ダヨン）が独自に開発したエクササイズプログラム。チョン・ダヨン自身、体重が70kgだった時代がありました。その時の試行錯誤のトレーニングがFIGUREROBICSに生かされています。
★サーキットトレーニング方式★
・筋力トレーニングと有酸素運動がMIXされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて
約30分間（１プログラム）行います。
・単純な動きで構成されているから、誰でもわかりやすく出来ちゃいます！
これはこれからブレイクするのは間違いないですね(^_^)V
今からチェックしておかないと・・・・・・
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私はアフィリは楽天しかやらないので（物販系）本来はアドセンスの紹介はしないんですが
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