五月にダイエットを決意して、
１年後にマイナス10キロ
という目標を立てて取り組んできました。
そして半年が経った11月。
半年で
マイナス9キロ
減りました！！
目標まであと1キロです。
すごいペース！
でもでも…
旦那に現在の体重を言うと
「そんなに減ったの！？あんまりそんな感じしないけど…」
と言われました。
3キロ減ったときは「もっと減ってるんじゃないの？」って言われたのに～。
実は自分でもそう思っています。
マイナス5キロまではカーヴィーダンスなど体を動かして減らしましたが、それ以降はエクササイズではなく、食事の量が激減したり半身浴だったりで減りました。
「減らした」ではなく「減った」って感じです…。
あまり良い痩せかたじゃないんだろうね…と旦那と二人で話しました。
さ、9月と10月のまとめもしなきゃ～。
そろそろ増減だけではなく、実際の数値を公表しちゃおうかしら～(*^▽^*)
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