体の変化

皆様、おはようございます

10kg以上太ってから、色んな体の変化を感じてます。お腹に肉がついて、朝起きた時も出っ張ったままだとか…。今もそうなんですけどお腹の肉付きで体重の変化がなんとなく分かります。歩くと、お腹の肉が揺れます、、。

あと、前の服が着れなくなったのもありますが、パンツが食い込むようになりましたこれが、地味に痛かったりします。なんと、履けないパンツもあります泣

それから、食べる量を減らしても、思うように体重が減らなくなりました。年齢のせい？？

ああ、痩せたい