母親学級での不覚! | 肩こり固太り解消で小顔ボディメイク!筋膜リリースと養生エステのエステティックコイケ 小池紀子のブログ

肩こり固太り解消で小顔ボディメイク!筋膜リリースと養生エステのエステティックコイケ 小池紀子のブログ

のべ6000人以上の経験中は指名NO.1を取り続け、現在オーナーセラピスト。
全身筋膜リリースと中医学アロマの養生エステで、心身の養生と小顔ボディメイクを日々追求中

昨日、出産病院での母親学級に行って来ましたハート



偶然休みだった旦那はんと一緒に、

ふわ~とした気持ちで参加してみると



一緒に参加しているプレママの

「超!優等生ママ」

っぷりに入室早々後ずさり。。。



ほとんどの妊婦がマスク着用。

腹もぐ~んとせり出てるし、

メモ取ります!の姿勢満々。



一方の私は、朝食で満腹になりすぎて

昼食抜きで行ったから腹ぺこ。

マスクなんてしてないし、

何なら腹帯だって面倒だったので無し、

ペンの持参も無く、

(ほぼ手ぶらでノーガード)



ガーンア・・・ 



温度差をこの上ない程感じながら講習start



講習中、やっぱり皆はメモ取るし真剣。



私も真剣な空気に一生懸命ついて行ってたのですが、


助産士さんの指導や栄養士の指導の耳が痛い事えー

お酒

喫煙

生活リズム

食事のリズムとバランス


もろもろ・・・・



結果



不良な妊婦を考えさせられる良い機会となりました。



旦那はんに、

「イタイ目に会いたいのか!?怒」と

大目玉も喰らい




今後、出産までは

夜遊びと、喫煙と、まれでも飲酒を

制限する事にしたよ泣き2




母親学級に旦那はんを連れて行かなければガクリ

後悔したけど、それは間違い。



全面協力の証と思って頑張ります。



でも、夜遊びFRIENDSとの楽しい時間が無くなると思ったら

しばしホームシック気分でございます。。。



仕事は今までの8割の馬力でとも指導があったので

今まで通りゆる~いペースでやって行きま~す。


今だけ、今だけ!



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