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• 昨夜の刺し盛りの残りを海鮮丼にしてみる平日家ごはん。居酒屋が平日にやってるランチタイ...
• NAHAマラソンお疲れ様でしたー☆（私は走ってませんが、仕事がらみでね）・しかし暑い...
• 今朝は1時間早起きしてお弁当を作りました・高菜漬けの葉っぱ巻き玄米おにぎりパクチー...
• 離島フェアの食材を食べ尽くす！シリーズ・八重山そば茹でて、熱々のところをあらかじめマ...
• 冷え込んできました沖縄の夜今夜は水炊きをしようと鶏手羽元をコトコト。・今日マチグヮ...
• 離島フェアで買ったクバのかごにさっそく野菜を入れてみました・これで昔は水を汲んでた...
• 島のまーさむんたくさん連れて帰って来ましたよ・#Okinawa #沖縄 #離島フェ...
• チーズグリルドサンドでおはよう・スキレットにバターを熱し食パンを表裏綺麗に焼き色をつ...
• 県産の春菊が出ていたので生のままオリーブ油、塩こしょうエリンギをバター醤油＋黒酢でソ...
• 今日は肌寒くなったのでルゥから手作りしてホワイトシチューでほっこり昨夜焼いたスパシイ...
• 昨日のバター珈琲のワークショップのひとこま。・安座間さんのお店ではペルーのオーガニ...
• 今日のワークショップで作ったギーでスコーンを焼きましたネパールのチャイマサラでスパイシ...
• 昨夜焼いたガトーショコラを少し早いですがクリスマスイメージでデコりました♡・たいせ...
• 夜なべして量産中の手作りスイーツ・明日と明後日の集まりのためにブランデーをきかせた...
• 島レモンをいただいたのでお昼は帰宅してレモンパスタをオリーブオイルとガーリックソルト、...
• できあがったものはこちらです（3分クッキング調）東京から帰って来て、とても不調。身体...
• 先週の東京からもう一週間！美味しい料理に余韻。はぁ、次の楽しいこと模索中。・もう東...
• 秋の朝陽ってなんて美しいんでしょう！寝室に差し込む光で目を覚まします。・一週間のはじ...
• 夏休み前の冷蔵庫整理を兼ねて今夜はパクチー焼き鳥丼甘辛のタレでじっくりと鶏もも肉をス...
• 数年前にカフェ勤務時代に作ったサプライズバースデーケーキ。この頃は創造性が豊かだったな...

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