今日は歯医者サンで定期健診とホットヨガの特別レッスン「美脚ヨガ」なるものをやって来ました。
歯医者サンでは20分遅刻して若干受付のおねーさんに笑顔で怒られつつも、すみませんを連発してなんとかねじ込んでもらえました。笑〃
前から気になってた顎関節症のことを言ってみると、痛みとかないなら特に今は気にすることないとのこと。
一安心。
…でも明らか昔より口が開かんくなってんのよね。汗
ま、ドンマイやね。
歯医者サンからヨガまでは時間があったからスタバでレポートとゆー名の教科書写し。
ま、なんとかなるやんね。
スタバでは新しいザクロのフラペチーノを試飲させてくれました。
果物の甘味だけで、砂糖とか一切使ってないらしいのに結構甘かったです。
でも美味しい。
ってかザクロそのものを食べた事ない私。
うん。
で、美脚ヨガは脚の筋肉(たまに腹筋)プルップルして美脚になる予感プンプンしてました。
…毎日続けたらの話。
でもビリーとかみたいな辛さはなくて、綺麗な筋肉が付きそうな感じ。
…毎日続けたらの話。
正しい歩き方も教わったし、家で茶碗洗いしてる時の立ち方も教わったし、これから実践だふぉー!!
田中宥久子サンの体整形マッサージのせいか、最近色んな人からちょっと痩せたって言われるから調子こいてもっと痩せたーんねーん!!
あ…写メにばっちり食べかけ(しかも終盤)のクッキー写ってるやん。
しかも飲んだんアイスキャラメルスチーマー(店員サンに頼んだら氷入れてアイスにしてくれはります)やし…。
ま、これ食べて太るって思ったらホンマに太るし、太るわけがないと思ってたら太らんし、太らへん!!
って事にしとく~♪
hehe☆
歯医者サンでは20分遅刻して若干受付のおねーさんに笑顔で怒られつつも、すみませんを連発してなんとかねじ込んでもらえました。笑〃
前から気になってた顎関節症のことを言ってみると、痛みとかないなら特に今は気にすることないとのこと。
一安心。
…でも明らか昔より口が開かんくなってんのよね。汗
ま、ドンマイやね。
歯医者サンからヨガまでは時間があったからスタバでレポートとゆー名の教科書写し。
ま、なんとかなるやんね。
スタバでは新しいザクロのフラペチーノを試飲させてくれました。
果物の甘味だけで、砂糖とか一切使ってないらしいのに結構甘かったです。
でも美味しい。
ってかザクロそのものを食べた事ない私。
うん。
で、美脚ヨガは脚の筋肉(たまに腹筋)プルップルして美脚になる予感プンプンしてました。
…毎日続けたらの話。
でもビリーとかみたいな辛さはなくて、綺麗な筋肉が付きそうな感じ。
…毎日続けたらの話。
正しい歩き方も教わったし、家で茶碗洗いしてる時の立ち方も教わったし、これから実践だふぉー!!
田中宥久子サンの体整形マッサージのせいか、最近色んな人からちょっと痩せたって言われるから調子こいてもっと痩せたーんねーん!!
あ…写メにばっちり食べかけ(しかも終盤)のクッキー写ってるやん。
しかも飲んだんアイスキャラメルスチーマー(店員サンに頼んだら氷入れてアイスにしてくれはります)やし…。
ま、これ食べて太るって思ったらホンマに太るし、太るわけがないと思ってたら太らんし、太らへん!!
って事にしとく~♪
hehe☆
