目眩外来で今後の診察と予定を相談していた待機中に北原教授の本の宣伝を見つけてしまった。
最初に奈良県立医科大学を受診しようと考えた時もNHKの番組で知りましたが・・・
その番組でも使われていたであろう本をついに購入しました。
書かれていることを行ってみて、ダメであれば止めればいいだけなので使えそうなものは全て行ってみる。の精神でやってみようと思います。
最終目標は、ロードバイクに以前と同じくらい乗れるようになること。ゲレンデスキーに復活すること。BCスキーと冬山登山はしばらくお休みしようと思います。