プロや上級者とアベレージゴルファーとの違いの一つにミート率の差があります。
このミート率を上げるだけでも飛距離が出るようになったり、安定性が増してスコアメイクに
大きく影響してきます。
このミート率を上げるには、スイング中アドレスからインパクトまで前傾姿勢を保つことで打点
が安定します。
この前傾姿勢がスイング中に崩れるとミート率が悪くなったり、飛距離ロスを起こしてしまいま
す。
今回はこのようなインパクト前に前傾姿勢が崩れるのを抑える為の練習法を紹介します。
アドレスの際にショットしていくクラブとは別にもう１本のクラブをお腹にあてて構えた状態から
インパクトまでクラブが倒れずにスイングすることでアドレス時のボールと身体との距離感が
保たれた状態でスイングすることができます。
少しでもスイング中に上下動すると違和感を感じる為、違和感が無くなるように練習してみて
ください。
初めはショートスイングから始めて、徐々にスイング幅を大きくしていきインパクトまで前傾
姿勢を保つ感覚を身につけてください。
特にミート率や飛距離不足に悩まれている方はこの感覚に慣れてくると打点が安定するよう
になるので繰り返し練習してみてくださいね！