ゴルフスイングにおいてダウンスイングの切り返しのきっかけに悩まれているゴルファーは
多いですが、ゴルフ雑誌等でダウンスイングで手元を下方へ下ろす動きが掲載されて
いることがあり、そのプロの写真をそのまま練習に取り入れられる方がいますが、その静止画
はスイングの中の一コマを切り取られた一部分ですので、その形だけを真似してしまうと思う
ような切り返しの動きができなくなってしまいます。
今回はこのような切り返しの動きを形だけにとらわれずに動きの中でスムーズに行なう為の
練習法を紹介します。
ゴムチューブを自分自身の背丈よりも高い所に固定させ、ダウンスイングの切り返しの動きを
行う際に手でゴチューブを引いてしまうと手元が身体から離れてしまうので、手元が浮かない
ように下半身を使って身体に引きつけて下ろすようにしていきます。
この練習を繰り返すことで、形だけにとらわれずに動きの中で下半身のリードによる切り返し
を行なう感覚を身につけることができますので、頑張って取り組んでみてくださいね
