実は…妊娠してから10㎏以上太りましたなんとも言えない悪夢だ………そのうち元に戻るでしょなんて甘い事考えてたけど一向に戻らずなのでやっと決心しましたもちろんダイエットと言っても食事制限ではなくてストレッチなんかして体を動かす事にした昨日から始めたばりだからまだ全然だけど、三日坊主にならないように頑張りますどなたかおすすめのストレッチがあったら、教えてくださいAndroid携帯からの投稿