お昼どうする最近はすぐに筋肉痛になるぞうな今日この頃元気してますか 今日も涼しいというか寒いです出かける前にシャワーしてきたらいきなり鼻水油断しちゃだめだね今週は少しお休みをとれそうなんで楽しみなんだぁお腹すいた(笑)今週も頑張ろう
