ダイエット中ののりたまがおすすめする甘い紅茶は、リプトンのミルクティー！
しかも自分で作るタイプの！
こちらがリプトンのミルクティー用の濃縮紅茶。
牛乳で割ってミルクティーを作ります。
無糖だから自分で甘さを調節することができるところがGOOD
ダイエットだから糖質控えたい！という時に最適♪
味も美味しくて、まるでお店で出てくるようなミルクティー
甘みをつける時に使ってるのはアガベシロップです。
ちゃんと甘いのに低GIで血糖値の急上昇を防げるので、ダイエット中の人に特におすすめ！
写真のはこれ↓だけど、カルディやスーパーで買った方が安い
↓これもよく使うけど、やっぱり店頭の方がちょっと安いかも。でもこっちは交通費や買いに行く手間を考えると、ネットで買っても値段に見合うかなという感じです。
味はまったく癖がなく、どんな料理にも合います。
ちょっと高いからバンバン使えるわけじゃないけど、ヨーグルトや米粉のパンケーキを食べる時などに使っています。
そしてリプトンといえばこれ↑
学生のころよく飲んでいました。
懐かしい〜
美味しいですが甘さがあり、自分で調節できないため、ダイエットには濃縮タイプがおすすめ
気になる方はぜひ
