本日も私のブログに訪ねて来て頂きありがとうございます(^^)私は超肥満の方(男性だと最低20kg以上、女性だと最低15kg以上の減量が必要な方)を対象に過食に苦しんでいる方を専門に、ダイエットトレーナー＆カウンセラーをさせて頂いております、新谷哲崇(しんたに のりたか)42歳です
左側が以前の私です。右側は双子の兄の眞康です。この写真は4年ほど前の写真です。当時169cmで最大96kg体脂肪38%あった体重が今では68kgで体脂肪が17%で、3年半維持し続けています。
右側が現在の私です。左は双子の兄の眞康です。彼も20kg以上のダイエットに成功し、今もなお維持しております。
このブログは過食が止まらない、その結果超肥満になり、しかし、そのことがまたストレスとなり、過食に拍車がかかってる超肥満人の方に読んでもらいたいブログです。中途半端に太ってる方には、あまり響かないかも？しれないブログです。
さて、ここ最近ずっとずっとずッ～と、過食に苛まれています。ダイエットカウンセラーなのに？とお思いの方。本当にそうですよね。
でも、まだまだ肥満細胞は消えていません。人生がんばって生きてると色んなストレスに襲われ、その結果過食に繋がる！そして、いったん過食に襲われると
もう止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！止まらない！本当に止まらない！
本当に本当に本当に止まらない！食べたくないのに食べてしまってる！これが肥満人が襲われる過食です。
ここまで来ると、もう止まりません。手当たり次第に貪り食います。
ドーナツだと一気に5～6個は当たり前！
ヘタこくと、10個くらいは食べてしまいます。それから、ラーメン食って、袋菓子2～3袋食べて、まだまだ止まらない！そんなくらい食べてしまう！
それが我々肥満人が襲われる過食です。
では、先ずその過食を止めるのに何をしなければいけないのか？
どんなに止めようとしても止まりません！方法で止まってたら、そんなに太って無いし(^^)
では、どうやって止めるのか？
答えは、止まるまで待つしかない！です。
こんなんが答え？とお思いの方もいるかと思います。
しかし、止まらないものは止まらないのです。
大事なことは、これはどんな自分の「影」に襲われて食べてしまってるのか？
ようは何でそこまで食べなくても良いと分かりながら、そこまで過食してしまうのか？ここが分からない限り絶対に止まりません！
私は痩せてから3年半経っています。今年の5月で4年経ちます。しかし、今もなお体型体重を維持してます。それは？
なぜここまで食べてしまってるのか、私自身その理由と毎日向き合ってるからです。
本当に月に何度も過食しそうになります。でも、理由が分かってるから、どうしても食べたい時は食べます。
でも、ここからが大事なところですが、「食べ続けません！」
過食に襲われた時は食べますが、絶対に食べ続けないんです。
だから維持してます。
何で食べ続けるかの理由が分からず、無意識状態だと、絶対に過食は止まりません。
その奥深く隠されている、過食の原因私はそれを「影」と呼んでますが、影が分からない限り、何年も何年もリバウンドせず、維持することは、本当に不可能に近いです。
実は本日も私自身めっちゃ影に襲われ、めっちゃ過食したくなってる自分がいます。
でも、理由が分かってるから、何とか止まります。
過食は止めるのではなく、止まるまで待つ！
そのためにはぜひ、過食の根本原因である、あなたの中に強烈にある「影」と向き合ってください！
もし、その強烈なご自身の影を見つけたい！興味がおありの方は是非、一緒にあなたの影を一緒に探しましょう(^^)
本日も私と同じ過食が止まらない、迷える超肥満人の方と、しっかりと過食と向き合っていきます。
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自己紹介
ダイエットトレーナー＆カウンセラー新谷哲崇(しんたに のりたか)です。
株式会社 ラブシンヤ
役職 専務取締役
会社住所
923-0924 石川県小松市三日市41番地(みっかいちまち)
会社電話0761-24-3311
一卵性双子の兄と仲良く経営してます
ダイエットカウンセリングのご案内について初回のお試しダイエットカウンセリング(2時間～3時間)を特別価格￥1050円(税込)にて、させて頂いております。
初回のお試しダイエットカウンセリングを受けて、それで納得して継続したいと思った方のみ、指導させて頂いております。
対象は
・誰から見ても、あなたは太り過ぎと言われるくらい肥満の方のみ、が対象です。
・本気で痩せたいが過食が止まらない方！
・本当に太ってることで精神的肉体的苦痛を感じ本気で困ってる方！
・本当に困ってるので、本気で痩せたい方！「本気」で肥満から脱出したい！と、誰から見ても肥満体と見られてる！この2つのキーワードが必要です(^^)
なので、男性なら15kg以上、女性なら10kg以上の減量が必要な方のみが対象です。
10kg以下の減量が必要な方は、ご自身で方法を見つけて試してください(^^)
なぜなら、そのくらいの方はそこまで切迫して困ってないし、そのくらいの減量なら私のサポートなしでも出来るからです。
繰り返しますが、私は心から痩せたいが「過食」が止められず、その結果、誰から見ても肥満体だと見られている。「本当に本気で困ってる人のみ」対象です。
超肥満の方をなんの器具や薬を使わず、そして過度な運動もさせず、意識一つで痩せて、そしてリバウンドせずに一生涯維持できる体を作っていきます。
方法は過食の大元であるストレス＆ご自身の影に向き合ってもらいます。
それは、自分を内観する訓練により、約6ヶ月～8ヶ月で完成させていくプログラムを、一緒にやっていきます。
肉体的に辛いことは一切やりませんが、過食の大元である「あなたのストレス」又は「あなたの影」に、ズバッと切り込んでいくので最初は精神的に疲れると思いますが、それを越えると見る見るうちに、痩せていき、今までにない清々しい体感を感じることになるでしょう(^^)
その清々しい体感を手に入れ、そしてその美しくカッコ良くなった体型を維持し、そしてリバウンドせずに、最高の体調で最高の仕事をし、結果ご自身の天命をしっかりと全うしていただけるプログラムだと確信しております。
もし、興味を持たれたらご連絡ください。
0761-24-3311(毎週水曜日定休日)
「お試しダイエットカウンセリングの件で！」とお伝えください(^^)
もし、電話では恥ずかしく、メールが良い方はこちらです。
norifood2win@yahoo.co.jp
件名に「お試しダイエットカウンセリングの件で！」とお書きくださいませ(^^)
何回も繰り返しますが、本気で困ってる人のみ対象です(^^)本当に困ってる方の、ご連絡お待ちしております。
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