昨日の体調不良は治ったようです

寝る前に飲んだユンケルが効きました

昨夜はぐっすり8時間眠ったので回復しました

やっぱり寝不足は良くないですね

私には朝8:00からお仕事をする早番は向いてないようです

睡眠時間は最低でも5時間はとらないといけないようです

明日は10:30から歯医者さんに行くので早起きします

早めにお風呂に入って早めに休みます💤