プレシャス
のりえ♪です
実家にいたので測れませんでした
6:35 起きました
6:25のアラームで目覚めましたが中々起きられませんでした
昨夜は21:00には寝落ちして朝までぐっすり眠れたので寝不足感も無く気分良く起きられました
6:45 朝ごはん
ヨーグルト
沢庵
納豆
玉子入りお味噌汁
白米
梅干し
林檎🍎
葡萄🍇
8:30 お洗濯をしました
9:00 父とお買い物に行きました
9:30 洗濯物を干しました
10:30 父と出掛けました
11:00 母のお寺さんでお坊様にお経をあげていただいてお墓まいりをしてきました
11:45 お昼ごはん
ヨーグルト
沢庵
シチュー
押し寿司
おはぎ
13:00 実家を後にしました
14:30 お買い物をして自宅に帰って来ました
会社に電話をかけて15:15から出勤することを伝えました
14:40 出掛けました
ポケモンGOをしながら駅まで歩きました
いつもの時間よりも1本早い地下鉄に乗れました
15:05 タイムカードを通しました
10:00から始まったお仕事が16:00過ぎまでかかりました
17:00から始まったお仕事は18:30には終わりました
19:45 美膳食を食べました
今日も平和で穏やかな1日でした
ポケモンGOをしながら帰りました
最寄り駅のセブンイレブンでチケットを発券してきました🎫
21:30 夕ごはん
プロテイン
ヨーグルト
トマト🍅
23:30 お風呂に入りました🛁 
今はテレビを観ながらブログを書いています
NHK BSプレミアムでモンスターバッシュ2017が放映されました
夢中で観ました
薬師丸ひろ子さんのカヴァーも楽しみです
明日からのお仕事はフルタイム3連勤です
今日は夜間のオペレーターがいないので無理して出勤しました
加えて明日からの3連勤
バテないように遅刻しないようにしたいと思います
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…
thank you