プレシャス
のりえ♪です
減りました
12:30 起きました
咲夜は寝つきは良かったのですが暑くて夜中に何度か目覚めました
お水を飲んだりアイスノンをかえたりしました
9:00のアラームで起きられたら早出するつもりでしたが起きられませんでした
夢を見ながら目覚めました
山小屋に泊まってスキーをする夢でした⛷
11:00に宅配便が届きました
しばらくはゴロゴロしながらスマホを見ていましたが2度寝しました
少し頭痛がしますが気分良く起きられました
会社に電話をかけて15:15から出勤することを伝えました
12:40 朝ごはん
プロテイン
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎🍎
プルーン
蒟蒻ゼリー
チーズ🧀
鶉の玉子
お豆腐
玉子豆腐
玉子焼き
煮豆
梅干し
シャワーを浴びてぬるま湯のお風呂に入りました
ゆっくり食事をしてゆっくりお風呂に入ってゆっくり支度をして出掛けました
ポケモンGOをしながら駅まで歩きました
いつもの時間よりも1本早い地下鉄で出勤しました
15:08 タイムカードを通しました
月初めなのでお仕事は忙しかったです
19:00 美膳食を食べました
少し残業しました
ポケモンGOをしながら帰りました
寄り道せずに帰りました
21:30 夕ごはん
プロテイン
チーズ🧀
納豆
お味噌汁
おさかなソーセージ
今はテレビを観ながらブログを書いています
この後はシャワーを浴びてぬるま湯のお風呂に入ります
そして休みます
明日はフルタイムでお仕事です
遅刻しないように出勤したいです
今夜は寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日は気分良く起きられますように…
thank you