プレシャス
のりえ♪です
減りました
12:20 起きました
昨夜は久しぶりにぬるま湯のお風呂に入ってゆっくり読書をしました
寝た時間は遅くて2:00頃でしたが寝つき良くお昼までぐっすり眠れました
昨夜は一度も目覚めませんでした
疲れもとれて気分良く起きられました
まずは海老蔵さんのブログを見ました
毎日の日課になりつつあります
12:40 朝ごはん
プロテイン
山査子
林檎
トマト
お洗濯をしました
さっぱりしました
眠くなったのでお昼寝をしました
汗だくで起きたのでお風呂に入りました
16:00からテレビを観ました
17:00 お昼ごはん
プロテイン
数時間テレビを観ながらうとうとしました
汗だくで起きたのでお風呂に入りました
肌がサラサラで気持ちが良いです
21:30 夕ごはん
プロテイン
今はテレビを観ながらブログを書いています
今夜は1:00までテレビを観てから休みます
明日は16:00からのお仕事です
早起きできたら早出してフルタイムでお仕事しようと思っています
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…