プレシャス
のりえ♪です
増えました
10:15 起きました
昨夜は寝つき良く朝までぐっすり眠れました
最近は体調が良いので良く眠れます
今朝も気分良く起きられました
父に電話をして明日帰ることを伝えました
10:25 朝ごはん
プロテイン
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎
トマト
プルーン
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
チーズ
納豆
お味噌汁
玉子豆腐
玉子焼き
煮豆
梅干し
ゆっくり食事をしてゆっくり支度をしてポケモンGOをしながら駅まで歩きました
いつもの時間の地下鉄で出勤できました
12:10 タイムカードを通しました
お仕事はまあまあの忙しさでした
15:05 お昼ごはん
めかぶ
ヨーグルト
美膳食
チーズ
チーかま
プロテインバー
豆乳
少し残業になりましたが今日も平和で穏やかな一日でした
今日のポケモンGOは珍しいポケモンや新種のポケモンをたくさんGETできました
寄り道せずに帰宅しました
21:40 夕ごはん
プロテイン
山査子
チーズ
お豆腐
おさかなソーセージ
カニかま
2470
今はテレビを観ながらブログを書いています
この後は0:45までテレビを観てからシャワーを浴びてから休みます
明日は実家に帰るので早起きします
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…