プレシャス
のりえ♪です
減りました
9:58 起きました
昨夜は寝つきがあまり良くなかったのですが朝までぐっすり眠れました
なので気分良く起きられました
10:10 朝ごはん
プロテイン
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎
トマト
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
納豆
お味噌汁
チーズ
玉子豆腐
玉子焼き
煮豆
梅干し
シャワーを浴びました
ゆっくり食事をしてゆっくり支度をしていたら時間を無くなりタクシーで出勤しました
12:10 タイムカードを通しました
お仕事はまあまあの忙しさでした
15:15 お仕事を終えて会社を出ました
タクシーで移動してお医者様に行きました
ポケモンGOをしながら1駅歩いて帰りました
途中でスギ薬局に寄ってアルカリイオン水を買いました
17:30 お昼ごはん
プロテイン
山査子
めかぶ
ヨーグルト
テレビを観ながらゴロゴロして過ごしました
21:00 夕ごはん
プロテイン
山査子
お豆腐
おさかなソーセージ
カニかま
2470
アイスの実
今はテレビを観ながらブログを書いています
この後は0:45までテレビを観ます
そしてシャワーを浴びてから休みます
明日はフルタイムでお仕事です
遅刻しないように出勤したいです
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…