プレシャス
のりえ♪です
増えました
10:23 起きました
昨夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れました
寝る前にはエンヤさんの曲を聴いているのですが昨夜は聴き始めた記憶が無いくらいです
アラームが鳴るまで夢も見ずにぐっすり眠れました
おかげで気分良く起きられました
10:30 朝ごはん
プロテイン
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎
プルーン
蒟蒻ゼリー
トマト
鶉の玉子
チーズ
納豆
お味噌汁
お豆腐
玉子豆腐
玉子焼き
梅干し
のんびり食事をしてのんびり支度をしました
ポケモンGOをしながら駅まで歩いて行ったらいつもの時間の地下鉄に乗り遅れました
1本遅い地下鉄で出勤しました
12:10 タイムカードを通しました
お仕事はまあまあの忙しさでした
16:35 お昼ごはん
めかぶ
ヨーグルト
美膳食
チーズ
チーかま
プロテインバー
豆乳
今日もみんなで和やかに楽しくお仕事しました
平和で穏やかな一日でした
ポケモンGOはほとんどがいつものように出てくるポケモンばかりでしたがたくさんGETできました
1匹だけ新種のポケモンをGETできました
今日は帰宅してからお買い物に出かけました
まずスギ薬局でアルカリイオン水とプロテインを買いました
帰宅して荷物を置いて今度はマックスバリュで食料品を買いました
マックスバリュはリフレッシュオープンでお買い得品がたくさんあって買い過ぎました
持参したショッピングバッグに入りきらないのでダンボールに入れてきました
冷蔵庫が満杯になりました
23:30 夕ごはん
プロテイン
山査子
チーズ
お豆腐
おさかなソーセージ
カニかま
1:00 アメリカンチェリー食べました
今はCDを聴きながらブログを書いています
SPYAIRのBe withは素晴らしい愛のバラードです
何度も繰り返して聴いています
この後はシャワーを浴びてから休みます
明日は予定のないお休みです
ゆっくり寝てのんびり過ごします
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…