プレシャス
のりえ♪です
減りました
10:51 何とか起きました
昨夜はお風呂に入る前に寝落ちしました
2:22 何とか起きてシャワーを浴びて水風呂に入りました
寝たのは3:30過ぎでした
寝不足か久しぶりの雨のせいか身体が怠くて頭痛がします
お仕事をお休みしたくなかったので何とか起きました
11:00 朝ごはん
山査子
めかぶ
ヨーグルト
プロテイン入りの美膳食
急いで食事をして急いで支度をしていつもより1本遅い地下鉄で出勤しました
12:13 タイムカードを通しました
今日は電話がたくさん架かってきてオペレーターが2人も休んだのでとても忙しい一日でした
14:55 お昼ごはん
めかぶ
ヨーグルト
美膳食
チーズ
チーかま
プロテインバー
豆乳
認知症のお客様から電話があり応対に時間がかかりました
お仕事は忙しかったのですがトラブルもクレームもなくて平和な一日でした
ポケモンGOはボールが無くなって新種のポケモンを逃してしまいました
寄り道せずに帰ってきました
21:40 夕ごはん
チーズ
プロテイン
お豆腐
おさかなソーセージ
カニかま
2470
つぶつぶいちごポッキー
今はテレビを観ながらブログを書いています
NHK BSプレミアムの新日本風土記は観ていて癒されます
この後はお風呂に入ってから休みます
今日は久しぶりの雨で室温が25℃に下がりましたからぬるま湯にゆっくり浸かってリラックスしてから休みます
明日もフルタイムでお仕事です
遅刻欠勤をしないようにしたいです
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日は気分良く起きられますように…