実家にいるので測れませんでした

6:35 起きました
昨夜はテレビを観ながら寝落ちしました
朝までぐっすり眠れたので体調も気分も良いです

6:50 朝ごはん
沢庵
納豆
煮豆
小松菜のお味噌汁
白米

10:00から12:00 テレビを観ながら寝てしまいました

12:00 お昼ごはん
沢庵
玉子入りのお吸い物
白米


14:00 父とスーパーにお買い物に行きました

17:00 夕ごはん
沢庵
野菜の煮物
いんげん豆の煮物
茹でブロッコリー
お餅

18:30 お風呂に入りました

19:30 テレビを観ながら寝落ちしました

昨夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れました