全く減りません
10:11 宅配便のお兄さんに起こされました
スギ薬局からチョコレートケーキが届きました
冷凍されていたので明日食べます
そのまま起きました
昨夜は3:00前に寝たのですが寝つき良く朝までぐっすり眠れました
おかげで寝不足感も無くて体調良く気分良く起きられました
10:25 朝ごはん
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎
トマト
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
納豆
お味噌汁
チーズ
抹茶饅頭
梅干し
金柑
ゆっくり食事をしてゆっくり支度をして早めに地下鉄の駅に着いたのですが停電でダイヤが乱れていて3分遅れで発車しました
会社に着いたのはいつもと同じ時間でした
12:12 タイムカードを通しました
お仕事はまあまあの忙しさでしたがベテランのオペレーターが残業してくれたので助かりました
15:20 お昼ごはん
めかぶ
ヨーグルト
美膳食
林檎
チーズ
チーかま
おさかなソーセージ
今日も寄り道せずに帰ってきました
21:45 夕ごはん
めかぶ
ヨーグルト
美膳食
チーズ
納豆
玉子焼き
カニかま
お味噌汁
おぜんざい
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今はテレビを観ながらブログを書いています
EXILEのATSUSHIさんのドキュメンタリー番組をNHK BSプレミアムで観ています
EXILEってかっこいいメジャーなグループだと思っていましたがいろいろ大変なこともあったようです
この後はお風呂に入ります
明日はお休みです
少しお寝坊しようと思います
15:00から整骨院でマッサージをしてもらいます
冷蔵庫が空っぽなのでお買い物にも行きたいです
今夜も寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日も気分良く起きられますように…