少し減りました
11:46 目覚めて会社に電話をしてお休みすることにしました
身体が怠くて節々が痛くて起きられませんでした
お薬を飲んで寝ました
17:00過ぎに目覚めました
テレビをつけてぼーっとしていました
19:10 朝昼ごはん
山査子
めかぶ
ヨーグルト
林檎
トマト
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
納豆
お味噌汁
梅干し
金柑
テレビを観たりスマホでツイッターやブログを見てダラダラ過ごしました
21:45 夕ごはん
めかぶ
ヨーグルト
玉子焼き
カニかま
お味噌汁
2170
パピコ
カール
お腹はいっぱいなのですが甘いもの食べたくて仕方がありません
水羊羹を食べました
今はテレビを観ながらブログを書いています
明日はお休みなのでのんびり過ごします
本当はお買い物に行きたいのですがたぶん外出せずに寝ていると思います
今夜は寝つき良く朝までぐっすり眠れますように…
明日は爽やかに起きられますように…
