絶食したのに何故増えるのかしら
14:15 起きました
12:10廃品回収の電話で目覚めましたが電話を切って暖かいお布団の中でうとうとゴロゴロしていたら2時間も経っていました
今朝も胃が重苦しいのです
14:30 朝ごはん
梅干し
吐き気は治っていましたが明日からお仕事なので今日も絶食することにしました
16:00から30分間お風呂に入りました
本当は夜寝る前にゆっくり入りたいのですがそれよりも今夜は早めに寝たいのです
17:00 お昼ごはん
梅干し
19:00からお料理の番組を観ていたらとてもお腹が空いてきました
甘酒を飲んでみたらお腹は平気だったのでもっと食べることにしました
林檎
おさかなソーセージ
チーかま
八つ橋 を食べました
胃が痛くなるかと思いましたが大丈夫でした
お腹がいっぱいになったらテレビを観ながらうとうとしてしまいました
23:00 夕ごはん
おさかなソーセージ
チーかま
パピコ
2470
お腹がいっぱいで幸せな気分です
今はCDを聴きながらブログを書いています
昨日と同じビッケブランカさんのアルバムです
ロックともジャズとも言えない不思議な心地よい曲です
もうすぐ寝ます
明日に備えてユンケルを飲みました
今夜は寝つき良くぐっすり眠れますように…
明日は10:20には余裕を持って起きられますように…
胃が治っていますように…