実家に泊まったので測れませんでした

6:45 6:30にアラームをセットしておいたのですが中々起きられず父に起こされました
昨夜は19:00からテレビを観ていましたが0:00過ぎまでうとうとしていました
0:00過ぎに目が覚めてしばらくテレビを観ていました
たぶん2:30過ぎに寝たのだと思います
寝不足ですが体調は良いです

6:55 朝ごはん
ヨーグルト
沢庵
らっきょう
納豆
玉子 玉ねぎ ワカメ 茸入りのお味噌汁
白米
梅干し
林檎

9:00 お洗濯をしました

10:00 父と2人で出掛けました

10:30 昨日が命日だった亡母のお墓参りに行ってきました
気持ちがすっきりしました

ついでに近所のお寺さんでやっているマルシェにも行ってきました
地元の人がいろいろなお店を出すとチラシに書いてありましたがあまり目ぼしいお店はありませんでした

12:00 お昼ごはん
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海辺の民宿でランチ
お刺身
煮魚
魚フライ
もずく酢
海苔の佃煮
お漬物
茶碗蒸し
お味噌汁
白米

以前馴染みにしていたお店が閉店してから他のお店を探していますが中々良いお店が見つかりません

父が北海道の玉ねぎではなくて地元の農家が出す玉ねぎを探しているので農産物を売っているお店をドライブしながら何件か回りましたが北海道産の玉ねぎしかありませんでした

15:00 帰りの電車の中でFMぐんまのラジオを聴きました

15:30 ザ・キャプテンズの冠番組 バラ色☆王国をお買い物をしながら聴きました
今日は3本どりの収録の3本目です
疲れもみられずに楽しい放送でした

16:30 自宅に帰ってきました
たくさんの荷物が重かったです

父が先月の22日に会社のOB会の旅行で京都の近くのお寺さんに日帰りバス旅行に行くということでお土産に八つ橋を頼みました
ドライブインにはお砂糖のついた袋入りの八つ橋とおたべの八つ橋しか無かったそうです
それを両方買ってこんな八つ橋は偽物だと父は怒ったそうです
そうしたら他のみんなも怒り出してしまいガイドさんとドライバーさんが急遽高速を降りてルートに無かった井筒の八つ橋の工場に寄ってくれたそうです
そしてみんなで本物の八つ橋を買えたそうです
軽い気持ちで頼んだのにOB会の旅行でそんな大ごとになってしまうとは驚きました
大量の八つ橋は断る訳にもいかず全部もらってきました
しばらくの私のおやつは八つ橋です
明日会社で配ろうと思います

17:30頃から19:30頃までテレビを観ながら寝てしまいました

21:00 夕ごはん
ヨーグルト
林檎
お豆腐
美膳食
お味噌汁
チーかま
2470
パピコ
梅干し

今はテレビを観ながらブログを書いています

この後はお風呂に入ってゆっくり読書をしてから休みます

明日はお仕事です
ユンケルはやめて肩凝り用のドリンクを飲みました

今夜はぐっすり眠れますように…
明日は爽やかに早めに起きられますように…