増えました
昨夜は眠れずに8:00過ぎまでテレビを観ていました
仕方がないので起きました
8:10 朝ごはん
山査子ドリンク
ヨーグルト
林檎
納豆
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
落雁
梅干し
朝ごはんの後で寝ました
12:45 起きました
お風呂にお湯を入れました
良く見たら15:45と時計を見間違えていました
もう少し寝ることにしました
16:00 起きました
お風呂にさっと入りました
17:30 お医者様に診ていただきました
もう大丈夫だそうです
念の為あと5日分消炎剤をいただいてきました
会社に電話して日曜日のシフトから出勤することを伝えました
18:30 お昼ごはん
ヨーグルト
林檎
カレー蕎麦
スイートポテト
21:30 夕ごはん
ヨーグルト
林檎
お豆腐
美膳食
2470
パピコ
今はテレビを観ながらブログを書いています
今日は0:00頃までテレビを観てから休みます
今夜は朝までぐっすり眠りたいです
今眠くて仕方がありません
今夜は朝までぐっすり眠って体力が回復しますように…
体力が回復したら明日はSPYAIRのライブに行けますように…