減りました

10:48 起きました
咲夜はぬるま湯のお風呂に入ったのですが少し温度が高かったようです
暑くて中々寝つけませんでした
しばらくエアコンをかけました
夜中にテレビをつけたらCSIマイアミが放送されていたので観てしまいました
たぶん眠ったのは4:00頃だと思います
眠ってもすぐに起きてしまいまたうつらうつらしながら眠るのを繰り返しました
明らかに寝不足です
ストレスです
頭痛がします

10:55 朝ごはん
山査子ドリンク
ヨーグルト
林檎
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
ドーナツクッキー
梅酢

今日も時間が無くてタクシーで出勤しました

15:25 お昼ごはん
ヨーグルト
美膳食
林檎

会社帰りにスギ薬局でアルカリイオン水を買って帰りました

21:40 夕ごはん
ヨーグルト
林檎
美膳食
2470
パピコ チョココーヒー味が大好きです

23:00 水羊羹を食べました

職場にお仕事をしないで暇を潰してお給料をもらっている隣の部署から来たオペレーターがいてイライラします
上司が明日で本社に戻るのにかわりの人が来ないので不安です
明日からタウンワークで新人を募集します
10/21からスタートするのでどんな人が来るのか不安です

毎日毎日イライライライラしているので体調が良くありません
夜も眠れないし朝は起きられないし
体調を崩すのも時間の問題だと思います

明日もお仕事です
明日はイライラの元がお休みなので顔を見ないだけマシかもしれません
きっと同僚達と彼女のことを話すことになるでしょう
明日はミーティングがあるのでお休みできません

今はテレビを観ながらブログを書いています

この後はぬるま湯のお風呂に入ってゆっくり読書をしてリラックスしてから休みます
私は暑がりの汗かきなのでそうとうぬるいお湯でないといけないようです
しかしあまりにぬるいと寒くなってしまうので難しいのです
ぬるいお湯にしておいて寒かったらあとから追焚きします
今ブログを書いていて思いつきました

今夜は早めにぐっすり眠りたいのです
明日は爽やかに早めに起きられますように…