リバウンド
9:16 起きました
まずはかかりつけのお医者様に電話しました
内科のお医者様ですが心筋梗塞の初期のような症状が出ていると相談したら診ていただけるとのことで支度をしてお医者様に行きました
心電図も血圧も全く異常が無く安心しました
念のため血液検査をしました
一週間後に検査結果がわかります
11:15 朝ごはん
山査子ドリンク
ヨーグルト
林檎
トマト
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
串団子
梅干し
急いで支度をしましたが家を出るのが遅くなったのでタクシーで出勤しました
15:40 お昼ごはん
ヨーグルト
美膳食
林檎
会社帰りにポケモンgoをしながらスギ薬局でアルカリイオン水とヨグリーナを買って帰りました
22:00 夕ごはん
ヨーグルト
キウイ
美膳食
2470
パピコ チョココーヒー味は美味しいです
23:10 水羊羹を食べました
今はテレビを観ながらブログを書いています
今朝は早起きしてお医者様で疲れたので眠くて眠くて仕方がありません
今からぬるま湯のお風呂に入ってゆっくり読書をしてから休みます
明日は久しぶりに土曜出勤です
今夜は早めにぐっすり眠れますように…
明日は早めに起きられますように…