何故か急に減りました
10:10 起きました
昨夜も暑くて明け方に水風呂に入ってから熟睡しました
寝不足に慣れてしまったようです
10:20 朝ごはん
山査子ドリンク
ヨーグルト
キウイ
蒟蒻ゼリー
鶉の玉子
美膳食
10:40 水風呂に入りました
今朝は時間に余裕があったのでゆっくり水風呂に入っていたらまた時間がなくなりました
ギリギリの地下鉄に乗ってギリギリでタイムカードを切りました
15:30 ラジコを聴きながらお昼ごはん
ヨーグルト
美膳食
梨
ラジオは毎週楽しみにしているザ・キャプテンズの冠番組 FMぐんまのバラ色☆王国です
今日も楽しい内容でした
今日はお客様との話が長くなり26分残業になりました
契約更新面談が原因で同僚達が険悪な雰囲気です
少しだけくたびれました
22:00 夕ごはん
ヨーグルト
キウイ
美膳食
2470
かき氷 セブンイレブンの新製品 レアチーズかき氷は美味しいです
23:30 水羊羹を食べました
今はテレビを観ながらブログを書いています
明日あと一日お仕事をすればお休みです
明日は同僚達が険悪な雰囲気になりそうなので憂鬱です
明後日はお休みです
アラームをセットせずに寝ます
そして夜は岡山でライブです
このワクワク感をカテに明日を乗り切れたらと思います
これからはテレビを観てから水風呂に入って読書をして身体を冷やします
そしてエアコンをかけて休みます
最近は暑くてエアコンが効きません
また夜中に起きて水風呂に入りたくなるかもしれません
今夜はぐっすり眠れますように…