見事に体重が増えました

6:00過ぎに夜行バスで名古屋につきました
名古屋駅にカスカードという美味しいパン屋さんがあり7:00から開くので少し待ってパンを買うことにしました
7:00前にはお店が開きました
パンを5つ買いました

7:00地下鉄に乗る前にパンを1つ食べました

7:30 帰宅してテレビを観ながら朝ごはん
山査子ドリンク
ヨーグルト
林檎
美膳食
パン 1個

8:00過ぎ テレビを観ながら寝てしまいました

12:00過ぎ 目が覚めました
パンを2つ食べてまた寝てしまいました

15:30過ぎ 目が覚めてお昼ごはん
ヨーグルト
林檎
美膳食
パン 1個

お昼ごはんを食べながらテレビを観ました
フライパンの通販番組です
大好きなのです

16:00 必殺仕置人Ⅳを観ました
良かったです

17:00過ぎから21:00過ぎまでまた寝てしまいました

22:00 夕ごはん
ヨーグルト
林檎
美膳食
2470
アイスクリーム

今はテレビを観ながらブログを書いています

夜行バスはライブが終わってから乗れるのと安いので便利なのですが最近は良く眠れないので身体にこたえます
今日は雨で涼しいので良く眠れました
やっぱり家が一番安心できます

昨日の傷様のタロット占いでも引きこもると良いと出ました

エアコンが効きませんがこの夏は引きこもることにします