60.6中々ダイエットできません10:40 無理矢理起きましたアラームが鳴り続けているのに身体を起こすことができませんでした10:45 朝ごはんヨーグルト山査子ドリンクタートアップル昆布寒天鶉の玉子外郎金柑 3個15:40 お昼ごはんヨーグルト美膳食林檎21:45 夕ごはんヨーグルト美膳食2470チアシードアイスクリーム22:10 コーンスナックを食べてしまいましたこういうことをするからダイエットできないのですわかっているのに止められません