59.9やっと50kg台になりました10:35 アラームに起こされました10:45 朝ごはんヨーグルト山査子ドリンクタートアップル昆布寒天鶉の玉子串団子 2本金柑 3個15:35 お昼ごはんヨーグルト美膳食林檎21:40 夕ごはんヨーグルト美膳食2470アイスクリーム今はCDを聴きながらブログを書いていますもう少しスマホでいろんな人のブログを読んでから2:00頃寝ます
