今日はお休み
久しぶりに何も予定の無い1日でした
いつも起きられないのに朝10:00前に爽やかに目覚めました
まずは朝ごはん
今日はダイエットをするので山査子ドリンクと美膳食と林檎をいただきました
次にお洗濯
次に自転車がパンクしたので修理をお願いしてきました
近所に親切な自転車屋さんがあるのです
それからDVDを観ていましたが途中で寝てしまいました
15:25にアラームをセットして15:30から薔薇色キングダムを聴きました
FMぐんまのザ・キャプテンズの冠番組です
アイホンにしてラジコをダウンロードして聴けるようになりました
毎週木曜日15:30から15:55です
楽しい番組なので良かったら聴いてみてくださいね
そして自転車屋さんに自転車をとりに行きました
後ろタイヤのパンクとチェーンの緩みと電球の交換をしてもらいました
2800円で済みました
家に戻ってテレビを観ていたらまた寝てしまいました
21:00台のテレビを観ながら起きたのですが内容を覚えていません
22:00からのテレビは覚えています
さて今からはもう少しテレビを観てからお風呂の入ってから寝ます
今日は暖かい穏やかな1日でした
おやすみなさい
良い夢を