おはようございます。
はしぐちのりこです。
お盆休み・夏休みが目の前ですね。
台風もやってきているようですので
みなさま、どうぞお気をつけてお過ごしくださいね^^
さてさて、きょうははもくようび。
もくようは
【はしらずんのんびりココロのラジオ】
の放送日です🎧
8月10日(木):
・【ココロのヒント】幸せは2種類ある
・今日のココロの1曲
・7月のテーマ「夏休みの懺悔」
悩みとは
理想の自分と現実の自分のギャップです。
人は理想の自分になりたいので
自分の環境を理想の状態にしたいので
そのギャップを埋めようとします。
でも思うように埋まらなくて困っている状態が「悩み」です。
で
衝撃の事実かもしれませんが
世の中には「悩みたい人」がいます。
「悩み続けたい人」がいます。
言い方を変えると、幸せになってしまうと困る人、です。
(本人は無意識ですよ?)
悩みがなくなると、つまらなく感じるのです(笑)。
時間があいて暇だしね。
このからくりは何かというと
人の欲求の種類
=幸せの種類の違いです。
ベースになるのは
欠乏欲求 と 成長欲求。
欠乏欲求を満たすことに幸せを感じる人は
常に満たしたいので
たとえ何かが解決したとしても
次の悩みを探して来るんですよね。
一方、成長欲求を満たすことに幸せを感じる人は
悩みが解決した後に
その自分で
次に何をしよう?どんなふうに楽しんでいこう?と
次なるステップに進まれる。
たくさんのクライアントさんをみてきて
最初のご相談での悩みが解決した後に
(=気にならなくなった後に)
そのままで止まってしまったり
もしくは別の悩みを持ち出す方と
その後スルスルっとご自身の人生を楽しんで
前に進まれる方との違いは
ここなのだなあと感じています。
では、欠乏欲求で生きている方が
成長欲求を使った幸せを感じるステージに進むにはどうしたらいいか?
も、お話しております。
放送は本日12時/24時から。
ぜひ聴いてみてくださいね〜
* * *
アーカイブで聴きたい方は
放送日翌日(金曜午前)に、音源を公開しています。
(無料でお聴きいただけます)。
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※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開となっています。
では、ラジオでお会いしましょう^^
はしのんでした^^
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