はしぐちのりこです。
昨日はラジオ収録で市内に出たので
足をのばして
整体＆鍼治療を受けてきました。
コロナ明けで
背骨と右半身がカチコチだったようで。
鍼もいつもより多め(笑)
おかげで身体が緩んで
いい意味で何もできなくなってしまい
家に帰ってからはずーっと横になっておりました🤣
昨晩も20時ごろはら寝たのですが
今朝起きてもまだ眠い
&身体に力が入らないという...。
鍼の先生もおっしゃっていましたが
普通の風邪とは全く違う。
戻ってこない..
改めて
流行り病の
身体へのインパクトの大きさを感じます💦
さて今日は
マウントを取られることさえ
実は自分が許している、という話。
「マウント」で画像検索したら富士山の写真が出てきたがなw（なるほど）
昨日の記事で
常日頃から優越感を感じたい人っています。
もちろん自信のなさの現れですが。
そんな方は
弱っている私（相手）を使って
マウントを取ろうとしてる？とさえ
思えるエネルギーが飛んできます(笑)。
と書きました。
マウントを取る・取られるって
これほどめんどくさいことはないです。
でもみなさん
経験があるのではないでしょうか。
先日も
ある方とのコミュニケーションがうまくいかず
メンターに相談したら
「その方、はしのんさんにマウント取ろうとしてますからね」
って教えられまして。
「え！？そうなの！？！？」
ってなりました。
気づいてなかったー(笑)。
でもおかげで
わかったことがありました。
マウントを取られそうになる
いつもなんか偉そうに言われる
ってことも
実は自分が許している
ということを。
わたしゃ、良かれと思って
全部受け止めようとしていたんだな、と。
だからそれすら許してしまっていたんだな、と。
マウントをとりたがる人って
自分に自信がない人です。
（ちなみに、それがわかってやっている、
止められない人もいます。
わかってやっているならまだかわいいもんです^^）
自信がない自分を
ダメだなあと思っている（た）ために
そんな自分を刺激する相手
＝自信がなさそうにしている人
＝ダメだと思っている自分と同じような人
に反応して
そんなんじゃダメでしょ！
わたしはこうやってがんばっているのよ！
と
マウントとりたがる。
方向性は間違ってますが
自分は素晴らしいと思いたいんですよね(苦笑)。
または
自分に自信がないために
強く言っても言い返さないであろう人
に甘えて（←本人無自覚）
強いことを言って（あなたはダメだのメッセージ）
自分の優越感を満たしたり。
相手に強く言うときに
本当に相手のためを思って言っているのか
自分の優越感を満たしたくて言っているのか
見たらわかりますからね(笑)。
だからね
こちらがなんでもかんでも受け止めてあげる
優しい人でいると
マウントの対象に
”勝手に”されることがあります。
私が優しい人かどうかはちょっと置いといて
職業柄（カウンセラーですし）
こちらに向けて投げてきたものは
一旦すべて受け容れて。
その上で
客観的に見て、判断して、
寄り添ったり
私なりの見解をお返ししたり
ということを当たり前にしていたのですが
もしかしたら
その態度が
何を言っても許してくれると
思わせてしまっていたのかもしれません。
おお、私がそうさせていたか
それを許しちゃっていたのか
と。
ちゃんとNOを言う。
これはYESだけど
その言葉は私は私を守るために受け入れられない。
そんな意思表示をちゃんとする。
大事ですね。
マウント取られがちな人
なんかわからんけど
偉そうにいつも言われてしまう人は
自分も一度振り返ってみてください。
なんでも受け止めようとする
「いい人」
になっていませんか。
「私はそれは嫌」
「私はそれを言われると悲しくなる」
って、ちゃんと言いましょうね。
そして
たまには
怒った猫みたいに
「シャーッ！！！」
って、牙向いて意思表示してもいいんですよ^^
その方が
相手に伝わる場合もありますしね。
間違っても
いい人すぎて
怒りたくなる自分を
無理矢理抑えつけないようにね。
はしのんでした。
追記：
一歩引いて見てみると
ここでも自分の親との関係に起因しているなあと感じます。
親の言うことはちゃんと聞かなきゃ。
先生の言うことはちゃんと聞かなきゃ。
ちゃんと受け止めなきゃ、受け入れなきゃ、
そうやって全部受け止めてきたから
「人の言うことを一度はちゃんと受け取る」
そちらの軸にまた知らず知らずのうちに傾いていたのでしょうね（苦笑）。
気づいたらまた基に戻せばいい。
間違ってたからダメなわけではなく、ただ、揺れるように自分を整えていけばいいのです^^
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