「生きること」を楽しめるようになるために。

心屋流カウンセラーのはしぐちのりこ(はしのん)です。

マスター2日間を終え、数百枚の写真の整理をこなし、ほっとひと息。

いろんな感情に揺さぶられながらの2日間を思い起こしていました。


* * *

新しいことをするのは、当然怖い。

だから私達は、怖いのを払拭しようと頑張ります。

払拭して、怖いのがなくなれば、チャレンジできそうな気がするから。


でも残念ながら、それは時間がかかるだけ。

そして怖い気持ちはなくなりません。

怖いままやる。

怖いままやってみる。



で、やってみたら、案外気持ちが良かったりする。

意外と自分にしっくりきたりする。

自分の本来のエネルギーが、無理なく外に出て行くのがわかったりします。



「こんなのあるんです^^」

シャネルの箱に入ったハゲヅラを持って来られた時には、どうしようかと思いました。

たじろいで、一度逃げてみたけど気になって。

で、思い切ってかぶって、ポーズとってみたら、意外と気持ちよくて(笑)

キュインッッっと、自分が違う状態に遷移するのが、そして無理なくエネルギーが出て行くのを感じました。

で、結局、そのまましばらくハゲヅラをかぶってました。






違う状態にいくのにはエネルギーが必要。

物理現象にも同じのがあるよなー。

そんなことをハゲヅラかぶりながら、思っていました。


今日も素敵な1日です。


はしのんでした。

はしのんの・・・

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