本日（10/12）、神戸市総合運動公園ユニバー記念競技場で開催された標記大会の3000mWに出場してきました。
結果：記録17’14”28（M50クラス1位）。
ラップ：5’34”－5’49”－5’51。
注意：3つ（いずれもロスオブコンタクト）、うち警告1つ。
前日に不用意にくしゃみをした際に左の股関節（or坐骨神経？）を痛めてしまい、出場できるのかさえ危ぶまれていたのですが・・・
と書こうとしたら、6月の南部杯では、「一週間前に足がつった後、軽い炎症（肉離れ？）を起こしたためかしばらく痛みが残っていたため・・・」と同じような言い訳をしていることに気が付きました。
加えて、6月の南部杯のラップは、5’34”－5’50”－5’51。（記録は17’15”04・・・1秒も違わない・・・）。
結果をまとめていて、自分はいったい何をしているのだろう、と思ってしまいます。。。
今回は、本当に歩けるかどうか心配だったので、アップもそこそこに歩き出しました。
にもかかわらず、200m：65”、400m：2’07”と一気にペースを上げたためか、早くも2周目で1つ目の注意をもらってしまいました。
その後、気を取り直して歩いたつもりだったのですが、1000m以降に2つの注意をもらって、ペースダウン。（折角の選手権なので・・・）
南部杯では、「まずはフォームを固めることに、しばらくはポイントを置く」旨を書きました。
実際、フォームが固まってきたのでようやく試してみよう、というのが今回の近畿選手権の位置付けだったのですが、またもや不摂生から、何の判断もできないような結果となってしまいました。
（しかし、何で南部杯とほぼ同じラップなのだろう？）
いずれにしても、今年はのんびりと頑張っていきたいと思っています。
これからの予定：第64回大阪マスターズ記録会（10/17）、第36回マスターズ全日本選手権（10/31）。いずれも5000mW。
結果：記録17’14”28（M50クラス1位）。
ラップ：5’34”－5’49”－5’51。
注意：3つ（いずれもロスオブコンタクト）、うち警告1つ。
前日に不用意にくしゃみをした際に左の股関節（or坐骨神経？）を痛めてしまい、出場できるのかさえ危ぶまれていたのですが・・・
と書こうとしたら、6月の南部杯では、「一週間前に足がつった後、軽い炎症（肉離れ？）を起こしたためかしばらく痛みが残っていたため・・・」と同じような言い訳をしていることに気が付きました。
加えて、6月の南部杯のラップは、5’34”－5’50”－5’51。（記録は17’15”04・・・1秒も違わない・・・）。
結果をまとめていて、自分はいったい何をしているのだろう、と思ってしまいます。。。
今回は、本当に歩けるかどうか心配だったので、アップもそこそこに歩き出しました。
にもかかわらず、200m：65”、400m：2’07”と一気にペースを上げたためか、早くも2周目で1つ目の注意をもらってしまいました。
その後、気を取り直して歩いたつもりだったのですが、1000m以降に2つの注意をもらって、ペースダウン。（折角の選手権なので・・・）
南部杯では、「まずはフォームを固めることに、しばらくはポイントを置く」旨を書きました。
実際、フォームが固まってきたのでようやく試してみよう、というのが今回の近畿選手権の位置付けだったのですが、またもや不摂生から、何の判断もできないような結果となってしまいました。
（しかし、何で南部杯とほぼ同じラップなのだろう？）
いずれにしても、今年はのんびりと頑張っていきたいと思っています。
これからの予定：第64回大阪マスターズ記録会（10/17）、第36回マスターズ全日本選手権（10/31）。いずれも5000mW。