京都の鴨川で18回目の関西ノルディック・ウェルネス主催の体験会を開催しました。
3月以来、4ヶ月振りの開催です。前回はようやく暖かくなってきた季節でした。
今回は、既に梅雨も明けて猛暑の中の開催となりますが、気持ちよくノルディック・ウォーキングしたいと思います。
今回の参加者は、初心者の方が二名です。そのため、いつものコースを逆に歩くこととして、
豊国神社の近くで準備運動と歩く練習をしました。
その後、
豊国神社⇒六波羅蜜寺⇒八坂通り
と歩いてきたところで、暑さが厳しくなってきたこともあって、建仁寺を本日の終点としました。
今回も無事に終了できました。
参加者の皆さん、ありがとうございました。
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2013/07/721-430d.html