Ⅱ「フィジカル系」⇒Ⅱ-ウ「筋・骨格系」⇒B「機能系」と進み、B-1「歩幅を広げる」とB-2「ピッチを速くする」に分けて考えてみた。
次に、B-1「歩幅を広げる」とB-2「ピッチを速くする」について、要素に分けてみた。
結果として、重複する部分も出てきたが、まずはこれをもとに「速く歩く」ために必要なことを考えていきたいと思う。


道風歩のブログ