ついこの間、家族にひどいことをしてしまった。
病気が治らないこと、先が見えない不安、今までの後悔、不安定な感情・・・
何もしてくれない家族に対してものすごく怒りがわいて、子どものように不満を叫んだり酷いメールを何通も送ったり・・・
正気の沙汰ではなかったと思う。
それから１日経って、父は自分が感動したというＣＤを郵送するよと電話をくれた
妹はディズニーランドのお土産を頼んでもないのに買ってきてくれた
母は・・・いつもと変わらずだけど（笑）
ものすごく反省な気持ち
そしてやっぱり家族や周りの人に頼りすぎはよくないのだなと、もちろん辛いときは支えてもらうのがいいと思う。
けど自分の場合は頼りすぎてしまうところがあって“こんなに苦しんでるのに助けてくれないの！？”とヒステリックになってしまうから・・・
これが“見捨てられ不安”とかいうヤツなのかな？
近くの病院へまた新しく行ってみる予定なので、とことん聞いてみたい。
そして少しずつでも自分の道を歩けるようになりたい。
そんなわけで？今日は少しウォーキングをしてきたんです！痩せたいし！
夜風は気持ちいいです～～～
帰ってきてパソコンでスロージョギングというものを発見しました、なんでも歩くようなスピードで軽く走るのがいいとかなんとか・・・明日からちょこちょこやってみようかしら
↓ なんせ妹からのお土産のパンツがキツイ・・・太ももがパツパツ・・・
不思議の国のアリスデザイン
スロジョグがんばるどー