漢方、鍼灸、気功などなど
東洋医学といっても様々ですが、わたしが気になってるのは
【薬膳】
きっかけはチラッと雑誌の資格のコーナーで読んだだけ;
でも心と身体はリンクしてるし、その身体をつくるのは食事
食事は大事だよって先生言ってたし(。・д・。)
マクロビオティックというのもあるみたいだけども、お肉もお魚も好きなわたしにとってはちょっとストイックすぎるイメージ
薬膳はどうなんだろう?もっとストイックだったりして(笑)
とりあえず資料請求あるのみ![]()
以前、調理師免許を(運よく)取得しているくせに本当に料理ができなくて・・・資格だけあってもアレだしまたちょっと料理やってみようか~と考えてます。
またすぐ気が変わっちゃうかもしれないけどね
テキトーテキトー