バイト、今日はいつもと違って６時間の勤務
なかなか長く感じました
それと明日から新人さんが３人入ってくるそうで、
必然的にわたしも教えなければならない立場になってしまいます
(((( ;°Д°))))
とりあえず自分のペースを崩さず、気楽にやっていこう。うん
それと、今日ちょっとためになる話を小耳にはさみました
お茶の種類っていろいろあるじゃないですか？
緑茶、玄米茶、ほうじ茶、ウーロン茶、紅茶、コーヒー・・・
どれもお茶ですが、それぞれ効能があるらしいんです。
ほうじ茶はカフェインが入ってますが、茶葉を炒ってあるのでカフェインが多少減るらしく、HOTじゃなくても身体を温めてくれるらしい！
意外なのはコーヒー、温かくても身体を冷やす効能があるそうです。
簡単にまとめると
温めてくれるもの→ほうじ茶、紅茶
冷やしてくれるもの→緑茶、玄米茶、ウーロン茶、コーヒー
（※ 人から聞いた話なので正確ではないかも、です）
これから寒くなってくる季節なので、なんとなくお茶を飲むときは身体を温めてくれてカフェインも少ない“ほうじ茶”をチョイスしようと思いました（・ｖ・）
皆さまも参考までに。
・・・でも今はコーラ飲みたいなーヽ(゜▽、゜)ノ