先週の土曜日
社会人になってから
運動という運動をしていなくて
コロナのことや年齢のことを考えて
体を動かさなきゃと思い
前の会社の先輩に紹介で
テニス
スクールの体験に行ってきました
学生時代に軟式テニス🎾をやってはいたものの、『運動
』をするのは久しぶり。
いや…
１０年ぶりぐらい
体験だから、優しくラケットの持ち方や
フォームから教えてくれるのかと思いきや
『◯◯さん（先輩）と一緒に回りましょう』
と、コーチに言われて
みんなと一緒にレッスン開始
テニスって、常に膝を曲げて腰を落として
腕を使って、腰から捻って打つので
めちゃくちゃ全身を使います。
しかも体験なのに
（しつこい
）
みんなと同じメニューを90分⌚️
休憩無し
無理と言えないので
頑張ってくらいつきました
汗はダラダラ、そして疲れました
しかもそのあと、帰ってすぐにシャワーだけ浴びて、娘と映画に
4DXで貞子
（娘の希望です）
そのあと、ちゃっかりお洋服まで買い
娘はパンケーキ🥞も食べて
とても慌ただしく
充実した
休日となりました
完
