みなさんこんばんわ⭐️
今日は久しぶりに、前の職場の仲間と県立公園に集合してきました❗️
みんな住む場所も違うし
緊急事態宣言の最中ですので
現地集合、現地解散です
適当な時間に同じ場所へ行き
ひと通り遊んで解散❗️
（コロナの前はみんなで帰りに回転寿司に寄るのがお決まりでした
またいつか行きたいな）
またいつか行きたいな）我が家が公園に行くための準備
私の自転車は、前カゴしかないため
実家の母の自転車を借りました。
私はどちらかというと、備えたい派なので
自然と荷物が増えてしまいます
走ること15分
現地到着
とても良いお天気
私と娘ちゃんがテントを立てていると
仲間の子供もチラッと合流
結局テントは水分補給ぐらいのときにしか使わず
いい大人がバトミントンしていました
はい、わたしです
娘ちゃんとは、バレーボールもしました
短い時間であっという間に解散
でしたが、久しぶりに体を動かせて良かったです
緊急事態宣言の間は絶対に外に出ていけない訳ではありません。
特に高齢者の方や子どもたちは日中、日光を浴びると共に、体を動かすことがとても大切です。
引用:スポーツ庁HP
適度な距離を保ちながら
免疫力アップ
できた
できた１日でした
