思考や心をととのえる
整理収納アドバイザー
のらすてこと奈良典子です。
思い悩むことがあり、毎日が絶不調です。
人間だから、生きていたら楽しいことはもちろんですが、不安なことも色々あります。
エニアグラム的には、不健全な状態に落ちています。
私的にはタイプ1→4のひきこもり状態。
今朝は少し、気分を変えてみた。
頭の中を見える化して、客観視することを
してみよう、と。
【今の悩みは、私の中での断捨離がスムーズでなくてモヤモヤしている】
必要なモノは手元に。
不要なモノは手離す。
それを、実行しただけ。
私は単純にそう思ったわけだけど、不要なモノの中身をしっかり確認しないまま手離すことが私には腑に落ちないと言うか、納得がいかないと言うか…。
長い時間大切に使っていて、ここ最近感覚的に不要なモノと感じたけれど、そこに明確な理由と意味を…
つまりは理屈をつけて、2度と持つことのないように、
長い時間使っていたことへの感謝も込めて、
自分でしっかり向き合いたい、ケリをつけたい、
そんな風に思っている。
それを明確にしないと、自分にポッカリ空いた穴を
埋めるために、違ったカタチで同じように不要なモノを手元に持ってしまうかもしれないから。
それが、俗に言うリバウンド。
何で不要なのかをきちんと自分で納得することが、
とても大切なコトなのではないか…そんな風に思う
日曜日の朝。
自分自身の未来の笑顔のために。