こんにちは。水曜日夜担当の片山です。
先日、バレエの発表会を観に行ってきました。
以前通っていたバレエ教室です。
とても懐かしく感じました
バレエ教室に通っていた頃に、ピラティスを習いはじめました。
ピラティスをした翌日にバレエのレッスンがあると、身体が良く動いて、先生に褒められたのを思い出します。
ピラティスで私の癖を指摘してもらい修正すると、トウシューズも立ちやすくなりました。
私のようにオトナからバレエを始めた方には、ピラティスがお勧めです
少しの修正が大きな違いになります
ぜひお試しください