昨日で、プレドニン5錠が終了!
タケプロンが、3錠あまってるぞ
飲み忘れた日があったんだなー
明日からは4錠生活がスタート
★胃の調子が良くなかったのは、もうよくなりました!
★腸は・・・まだちょっとガスが溜まりやすい感じ
★相変わらず休みの日の昼寝が半端ない・・・
今日も1時間は寝てしまいました
こんこんと眠り続けます
2時間近い、という日もあります
朝は、会社行く日より1時間位は遅く起きているのに
でも、この昼寝で体がバランスとっているなら、仕方ないか・・・
思った以上にウィークデーに疲れてるのか???
★ミサトールリノローションを毎日1回(堀田先生の著書によると朝・晩だけど)
継続中~
昨日は会社の人たちと韓国料理食べに行きました
チヂミ、チャプチェ、サムギョプサル、プデチゲ・・・
サムギョプサルは控えめに食べました
プデチゲはスープは飲みませんでした
塩分高いんだよねー韓国料理
以前はもっと高い頻度で食べておりました、韓国料理
新大久保はよくご飯食べに行く街だったんだけど
病気が発覚してからは、新大久保は私にとって「病院の街」となってしまったから
遊びではあまり行かなくなりました
何にも気にしないで食べていたころが懐かしいけど、気が付けたことはよかった
外食を「しょっぱい!」と感じる舌を持てるようになったことは
これからの自分の健康に絶対にプラスですもんね
食欲の秋到来で
外食も楽しみたいから
悩ましい季節でございます