こんにちは♪
心屋ゴッドマザーカウンセラー、ピアニストの古谷ちずです。
梅雨は気圧の乱高下で体も重かったりしますね。
そんなときこそ明るい物を着ませんか？
ほんとのあなたが、
どんなにブスでも
どんなにデブでも
どんなに歳でも
どんなに上手くいってなくても
「自白する必要」なんてありません。
そして他人は誰もあなたの自白に興味ありません。
むしろいかに自分で自分を騙すか、ひとを騙すか(笑)に頭を使いましょうね♡
自白する必要、は罪悪感とセット。
ほらみて！わたしはほんとは、
こんなにダメな人なんです！
なんて、誰もそんなの観たくないの笑
わたしは、醜形恐怖で摂食障害でパニックだった時、自分を大嫌いでした。
仮にね、わたしが自分をいまも嫌いだとしても、それを名札のようにつける必要なんかないんです。
その名札は、罪悪感。
その罪悪感を例え一つクリアしたとしても常に新しい名札(言い訳)を考えるのよ。
自分は、自分を楽しんじゃいけない、っていう、罪悪感、拒否感。
もし痩せてきれいになったとしたら、
次は、もうこんな歳だし、
とか言い始めるのよ。
次は、結婚が上手くいってないし、とか言ったり笑
ママだから、とか、出産したから、とか、もう若くないから、
って言ってるあなた、30代40代ではないでしょうね？笑
ちなみに出産した女性は、身体がほどよく解けてきて、魅力的になるよ。崩れるんじゃないのよ。
固い蕾が柔らかく咲いた感じ。
(わたしは53だし、51で離婚したし、家は失ったし、なにもうまくいってないけど、好きなもの着ますよ。)
なので、なにもが上手くいってなくても、関係なく楽しんでいいのです。
むしろその方が上手くいきますからね！
いつか、なんてないのよ。
好きなもの着よう。
女の子しよう。
いつやるの？
いまでしょ！
中味なんかほんと関係ないから！
明日6/19水曜日、13:30〜
古谷ちず心屋オープンカウンセリングです。
千代田区かがやきプラザ４階研修室3
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この曲目に加えて、ショパンの英雄ポロネーズを弾こうかな。
こちらも、是非聴きに来てください。
クラシックで心と身体をデトックス。
生はほんとに違うよ。
クラシック知らない人もロック好きな人も大歓迎☆エネルギー溢れる曲目ばかりです。
