そう。
私は、3度の出産を経験。
それは、
産後の身体の不具合に悩まされる日々でもある。
子育ての悩みと共にね
○産後の抜け毛(私だけ?なぜか2度ある)
○ホルモンバランス不安定(イライラ期)
○シミの増加(特に増えた)
○後ろ姿の残念具合(お尻、太もも🦵ドーン)
○寝不足(眠りが浅く、疲れが取れない)
○食欲不振(3人見ながら、家事しつつの晩ごはんになるので、ワンオペのため。食欲は、消え失せる)
まぁ、これは体重減少が止まらず、一瞬怖くなったので…😅無理やり高カロリーの物を食べ、ビールを🍺飲み!カロリー補給し、何とか回復
○右下腹が痛む
(早く病院行きなさい。それに尽きる…が!
子供たちの体調の変化には敏感でパッと病院行くの🏥でも、自分の眼科や歯医者や内科とか、婦人科とか、末っ子をまず預けないと不可能なため、腰が重い。)
いくつかは、産後のせいとかでもないけど
疲れてる顔とか見たことない!
スッといつも立ってる!
爽やか!
健康的よね!なんかいつも!
とか、よく?そう言われる私ですが
35歳過ぎた頃から…
体調がスッキリ爽やか!
なんて日は、ほぼない。
頭痛に腰痛に肩こりに。
よく背中つるし。
↑
これね!地味に辛い!
身体にいい物食べて?
身体にいい物って何?!
運動して??
運動かぁ、、、
海水浴しか、興味ない。
今は冬…
筋トレして、
きっと、
体質改善的な事が必要なのかもなぁ。
病気に負けない身体。
パワハラに負けないメンタル。
(新しい職場は年上の女の人だらけ、、
人生初の挑戦かも??)
胃が痛くなりそうな日々が続きそうだ
とりあえず!
お給料だけを励みに!
春から働くぞー。
そして、市の健康診断にも申し込もう。
もう、そんなお年頃ですね
人生楽しむためには、
まず!健康でいないとね!
もう一つの隠されたストーリーが、
たまらなく泣けます。